<?xml version="1.0" encoding="windows-1256"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتدى الصحة العام</title>
		<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t1.htm</link>
		<description></description>
		<lastBuildDate>Wed, 28 Oct 2009 17:04:56 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتدى الصحة العام</title>
			<url>http://i81.servimg.com/u/f81/11/21/14/38/i_logo10.jpg</url>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t1.htm</link>
		</image>
		<item>
			<title>انتبه !! مشروبات الطاقة تدمر صحتكِ</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t1101.htm</link>
			<dc:creator>ريم</dc:creator>
			<description> انتبه !! مشروبات الطاقة تدمر صحتكِ



‏القاهرة : مشروبات الطاقة أضرارها عديدة وغير مفيدة ، كما أن تناولها يؤدي إلى الإصابة بباقة منوعة من الأمراض الخطيرة .‏



وقد أكد د‏.‏ مدحت الشافعي أستاذ أمراض الباطنة والمناعة بجامعة عين شمس‏ أن هذه المشروبات تسبب السمنة لاحتوائها علي ماء الكربونات والسكر والجلوكوز سريع الاحتراق‏,‏ كما تتمثل خطورتها في الاحتواء علي الملونات ومكسبات الطعم الصناعية الخطيرة ، حسب ما ورد بجريدة &quot; الأهرام &quot; .



وأشار د. مدحت إلى أن هذه المشروبات مسببة لإدرار  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Wed, 28 Oct 2009 17:04:56 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t1101.htm#11555</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t1101.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>السعال الديكي ، الشاهوقpertussis ( whooping cough )</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t461.htm</link>
			<dc:creator>نور الشمس</dc:creator>
			<description>ما هو السعال الديكي ؟



يعتبر السعال الديكي واحدا ً من امراض الطفولة التي تصيب الاطفال دون سن السادسة من العمر ، و سمي بهذا الاسم لأن الطفل يصاب بنوبات من السعال الشديد يتبعها شهيق شبيه بصياح الديك ، وهو عبارة عن مرض بكتيري يكثر في فصل الشتاء .





طرق العدوى :



ينتقل المرض من الطفل المصاب لآخر بواسطة الرذاذ الخارج من الفم و البلعوم أثناء السعال .



تمتد مدة الحضانة من اربعة ايام الى عشرين يوماً .



الاعراض :



• ارتفاع درجة الحرارة .

• حدوث نوبات سعال شديدة يتبعها شهيق شبيه بصياح الديك  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 08:21:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t461.htm#4750</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t461.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها؟؟</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t764.htm</link>
			<dc:creator>نور الشمس</dc:creator>
			<description>ثلاثة أشياء تحدث للإنسان ولا يعرف سببها؟؟

أغــرب ثـلاث أشيــاء تحـدث لنا ولا نعرف ما السبب !!

7

7

لماذا تسبب بعض الاصوات القشعريرة ..؟

مثل صوت الاظافر على الزجاج

لا يوجد سبب واضح لهذه الظاهرة الغريبة ( وقد يشعر بعض القراء بالقشعريرة فعلا عند تذكر هذا الصوت لحظة قراءة هذه السطور ) 

و يعتقد العلماء أن سبب هذه القشعريرة التي تحصل عند البعض هو أن

هذا الصوت يمثل تحذيرا

لغريزة اساسية قديمة ( كان يمتلكها الإنسان الأول ) لخطر ما قادم لهذا السبب تتكون

هذه القشعريرة .. !!

وهناك رأى اخر يقول  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 13:47:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t764.htm#7683</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t764.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حقائق عن العسل والقرفة</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t765.htm</link>
			<dc:creator>نور الشمس</dc:creator>
			<description>



تبيَّن أن مخلوط العسل ومسحوق القرفة يُشفي من معظم الأمراض. والعسل يُنتَج في معظم بلدان العالم. والعلماء المعاصرون يتقبَّلون حقيقة أنَّ العسل دواء ذو فعَّاليَّة عالية ضدَّ الأمراض. ولا توجد آثار جانبيَّة في استعماله دواءً في جميع الأمراض.



يقول العلم الحديث مع أنَّ العسل حلوٌ، لكن إذا ما استُعمل دواءً بمقادير صحيحة لا يؤذي مرضى السكَّري. أوردت مجلَّة (وورلد ويكلي نيوز) الكنديَّة في عددها الصادر في 17 يناير (كانون ثانٍ) 1995 قائمة الأمراض التالية التي يمكن معالجتها بالعسل والقرفة كما أكَّدتها  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 13:49:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t765.htm#7684</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t765.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لون الشفاه يدل على وضعك الصحي.</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t460.htm</link>
			<dc:creator>نور الشمس</dc:creator>
			<description>لون الشفاه يدل على وضعك الصحي ؟؟



1- الشفاه الحمراء 

تمدد في الاوعيه الدموية , ما يشير الى ارتفاع في ضغط الدم.



( العلاج)

التخفيف من المنتجات الحيوانيه والاطعمه المالحه.







2- الشفاه الشاحبة والمائلة الى البياض :

خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.



( العلاج) 

التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعيه المضافه الى الاطعمه.







3-الشفاه التي تميل زواياها الى الاصفرار:

اجهاد في الكبد يتسبب في زيادة  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Mon, 02 Feb 2009 08:19:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t460.htm#4749</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t460.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الثوم .. عسل الفقراء</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t763.htm</link>
			<dc:creator>نور الشمس</dc:creator>
			<description>

* يُعرف الثوم بأنه &quot;عسل الإنسان الفقير&quot; ؛ لأنه استخدم لعلاج العديد من الأمراض والآلام والمتاعب، واعتاد الناس ربطه حول الرقبة ملفوفًا في قطعة قماش للوقاية من البرد. وتعتبر آسيا منشأ للثوم حيث كان ينقل إلى أوروبا، واعتبره الأوروبيون دواء، واعتقدوا أنه يمدهم بمناعة من الطاعون ويحميهم من مصاصي الدماء، ويحفظهم من الشياطين أيضًا!.







* علاج عمره آلاف السنين :



- استخدم الثوم علاجًا للأمراض عبر آلاف السنين، ولهذا فإنه من الخطأ ألا نستخدمه اليوم بحجة قوته ونفاذ رائحته! لأن رائحة الفم  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Fri, 12 Jun 2009 13:39:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t763.htm#7682</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t763.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اماكن تضر بصحتك فتجنبها</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t548.htm</link>
			<dc:creator>evebassa</dc:creator>
			<description>

أمآكن وتصرفآت قد تكون سبباً في ضررنآ 

ونفعلهآ دون عِلْم منّآ وقد نستفسر عن أسبآب العوآقب ولآ نجد إجآبة

في هذآ الموضوع وجدت العديد ..ممّ يهمني معرفتهـ

وقد تجدون أنتم بهـ مآ يفيدكمـ ويهمّكمـ 











اماكن خطيره تضر بصحتك ..فتجنبها





المكان الأسوأ في الطائرة: المؤخرة



إن كنتم تعانون من غثيان السفر، فان المكان الأسوأ الذي يمكن أن تختاروه في الطائرة، هو مؤخرتها بكل تأكيد ، فكلما ابتعدتم عن المنتصف، كلما أحسستم أكثر بكل حركة ، ولأن مؤخرة الطائرة أطول من المقدمة، تكون الصدمات والحركات  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Sun, 15 Feb 2009 08:50:52 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t548.htm#5736</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t548.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الرشاقة‏..‏ في سبع خطوات‏!!‏</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t613.htm</link>
			<dc:creator>jamal werny</dc:creator>
			<description>





*‏ كلما احترقت الدهون في الجسم بسرعة تحققت الرشاقة في أقل وقت ممكن وهنا يقدم د‏.‏ محمد عبد المجيد استشاري السمنة وعلاج آلام الظهر ببعض النصائح التي تفيد في تحقيق الرشاقة سريعا أهمها‏:‏



‏*‏ تغيير عادات الأكل‏:‏

المعروف أن الجسم يستهلك قدرا من الطاقة في كل مرة تتناولين فيها الطعام ولذلك من الأفضل أن تتناولي خمس وجبات صغيرة في اليوم‏.‏



‏*‏ الحفاظ علي الرشاقة‏:‏

ان الوصول بجسمك إلي حالة من الرشاقة مع الحفاظ علي قوة العضلات وتماسكها يساعدك كثيرا علي حرق الدهون بصورة اكثر فاعلية‏,‏ فالمعروف  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Mon, 23 Mar 2009 21:01:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t613.htm#6560</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t613.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لماذا الرعاف في الحمل وما علاجه؟</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t711.htm</link>
			<dc:creator>خيال العرب</dc:creator>
			<description>لماذا الرعاف في الحمل وما علاجه؟











د. سميح خوري - قد يحدث اثناء الحمل وفي درجات مختلفة احتقان وفرط الدم في القرنية وفي حاجز الانف. وفي سياق هذه التغيرات يحصل للاوعية الدموية المتواجدة في الجزء الامامي الانفي وحاجز الانف تمزق مما يسبب الرعاف.

ذكرت بعض الدراسات ان الانسجة الطرية للمنطقة السلفية والوسطى للقرنية الانفية وجزء من الحاجز الانفي تنتفخ خلال الدورة الشهرية حيث تكون هناك اعراض أنفية كالعطاس والافرازات المخاطية.

هناك اعتقاد بانه يوجد ترابط فسيولوجي غامض بين الانف وجهاز المرأة  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Sun, 17 May 2009 07:40:27 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t711.htm#6973</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t711.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيفية شد الصدر ((روعه بالصور)) ... موضوع مميز</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t708.htm</link>
			<dc:creator>خيال العرب</dc:creator>
			<description>[b][b][size=21]بسم الله الرحمن الرحيم [/size][/b]





[b][size=25]السلام عليكم يا بنات 

لقيتلكم موضوع على كيفكم 



بالامانه تراه منقول من منتديات 

راح يعجبكم حيل 







نبدأ 



 بسم الله





 17 نصيحة للحصول على صدر جميل

هده النصائح تحفظ عن ظهر قلب لكل من تبحث عن جمال صدرها.

1 استقامة الظهر دائما، في جلوسك في مشيتك....

2 حمالة الصدر يجب ان تكون مريحة وفي مقاسك بالضبط، واياك و الحمالة التي بها سلك حديدي على شكل نصف دائرة.

3 في نهاية الدوش رشي دائما صدرك بالماء البارد لانه  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Sat, 16 May 2009 07:59:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t708.htm#6953</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t708.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>علاج فعال لتسوس الاسنان</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t541.htm</link>
			<dc:creator>عاشقة فتح</dc:creator>
			<description> من المعروف عن الأطعمة الغنية بالسكريات أنها تسبب تسوس الأسنان، إلا 





أن فريقاً طبياً أمريكياً اكتشف أخيراً أن هذه القاعدة لا تنطبق علي الزبيب‏.‏ 





وتبين لفريق البحث أن ثمرة الزبيب غنية بخمسة مركبات كيميائية 





نباتية تعمل علي مكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان والتهاب 

اللثة، بحسب جريدة الأهرام‏.‏





هذا بالإضافة إلي كونها مضادة للأكسدة وتمنع التصاق البكتيريا بسطح 





الفم ما يحول دون تكون طبقة البلاك الجرثومية علي الأسنان‏.‏



الجوع يقوى الذاكرة ويساعد على استرجاع المعلومات  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 16:38:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t541.htm#5660</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t541.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>احمرار الخجل</title>
			<link>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t542.htm</link>
			<dc:creator>عاشقة فتح</dc:creator>
			<description> 

بسم الله الرحمن الرحيم 







كثير منا عندما يخجل من شي ما يحمر وجهه





من أين يأتي احمرار الخـجـل 





جسم الإنسان مزوّد إلى جانب جهاز المناعة , بوسائل أُخرى تتحرك عند مواجهة خطر أو موقف يثير الارتباك . 

عند الخطر تفرز هرمونات خاصة تساعد على المواجهة , أو الهروب 

لكن الفتيات و الفتيان عند مقابلة أصدقاء جدد للعائلة أو السقوط على الأرض أمام بعض الناس . 





يصابون بالارتباك و الخجل وعند هذه الحالة يعاني الجسم من صراع داخلي بين الرغبة في الهروب , أو التماسك 

والظهور بثبات عن طريق التغلب  ...</description>
			<category>منتدى الصحة العام</category>
			<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 16:43:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t542.htm#5661</comments>
			<guid>http://3ezarya.niceboard.com/montada-f32/topic-t542.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>